新潟にもようやく春♪
ようやく春になった感じ(*^。^*)
冬の間さぼっていた夜ランを再開しました!
16日に三か月半ぶりに走って、昨日19日も走りました。
夜は10km前後走ります。
一昨年夏のアキレス腱断裂から体重が増加して、去年1月のオープン後には体重が10kgの増加(+o+)
これはいかんと去年の4月から夜ラン始めて、月に150km~200km走りました。
今年の大雪で1月から走れなくなり、3月には雪がなくなったんで走れたんだけど、なかなか再開できず・・・
この季節のランニングは最高です♪
やすらぎ堤や鳥屋野潟沿いは桜がきれいです☆彡
こんな感じ

今週末が見頃ですね♪
さて今年も夜ラン続くかな?
ちなみに、冬のランニングストップ時で
体重はマイナス8kgでした!
冬の間も体重はキープできたので、
なんとかあと2kgから4kg落としたいんだけど
なかなかここからが落ちない(T_T)
冬の間さぼっていた夜ランを再開しました!
16日に三か月半ぶりに走って、昨日19日も走りました。
夜は10km前後走ります。
一昨年夏のアキレス腱断裂から体重が増加して、去年1月のオープン後には体重が10kgの増加(+o+)
これはいかんと去年の4月から夜ラン始めて、月に150km~200km走りました。
今年の大雪で1月から走れなくなり、3月には雪がなくなったんで走れたんだけど、なかなか再開できず・・・
この季節のランニングは最高です♪
やすらぎ堤や鳥屋野潟沿いは桜がきれいです☆彡
こんな感じ

今週末が見頃ですね♪
さて今年も夜ラン続くかな?
ちなみに、冬のランニングストップ時で
体重はマイナス8kgでした!
冬の間も体重はキープできたので、
なんとかあと2kgから4kg落としたいんだけど
なかなかここからが落ちない(T_T)